Eleştiri gelince ne hissediyorsun?
Eleştiri almak kolay değildir. Bu test seni yargılamaz; ilk tepkini fark etmek, ondan faydalanmanı kolaylaştırır.
Sonuç, son sorudan sonra görünecek.
Burada amaç kendini etiketlemek değil, fark etmek. Doğru ya da yanlış cevap yok.
Testin tamamı: sorular ve olası sonuçlar
Testi çözmeden önce okursan sonucun etkilenebilir. Soruları ve çıkabilecek sonuçları bir arada görmek istersen burada.
Sorular
- 1. Biri çalışmanı eleştirince ilk tepkin?
- Kendimi savunurum
- Dinler, işe yararını ararım
- Sessizleşir, içime kapanırım
- 2. Eleştiriden sonra aklında ne kalır?
- “Haksızlık” hissi
- Düzeltebileceğim nokta
- “Yeterince iyi değilim” düşüncesi
- 3. Eleştiriyi kim yaparsa daha zor gelir?
- Haklı olduğunu düşünmediğim biri
- Fark etmez, içeriğe bakarım
- Değer verdiğim biri
- 4. Eleştiriden sonra ne yaparsın?
- Gerekçemi anlatırım
- Bir şeyi değiştiririm
- Bir süre o işe dönmek istemem
Olası sonuçlar
Eleştiride önce savunmaya geçme eğilimindesin
İlk tepki savunma olabilir; bu insanca. Ama önce dinlemek, işe yarayan kısmı kaçırmamanı sağlar.
- Cevap vermeden önce eleştiriyi tekrar et: “Şunu mu diyorsun?”
- Savunmayı 10 saniye ertele.
Bunu dene: Bir eleştiride hemen cevap vermeden önce sadece dinle ve bir kez tekrarla.
Eleştiriyi dinleyip ayıklama eğilimindesin
İşe yararı ayıklayabilmek güçlü bir beceri. Yalnız her eleştiriyi kabul etmek zorunda da değilsin.
- İşe yarayanı al, kırıcı olanı bırak.
- Bir maddeyi seç ve uygula.
Bunu dene: Aldığın bir geri bildirimden tek bir uygulanabilir madde seç.
Eleştiride içine kapanma eğilimindesin
Eleştiriyi kişiliğine yapıştırmak yorucu olabilir. Eleştiri işe dairdir, seni tanımlamaz.
- Eleştiriyi “işe dair” ve “duygu yaratan” diye ayır.
- Bir maddeyi seç; gerisini bırak.
Bunu dene: Bir eleştiriyi “bu işle ilgili” diyerek kendinden ayır.
Sonuçlar seni tanımlamaz; yalnızca cevaplarının yakın durduğu eğilimi gösterir.
Sık sorulan sorular
Eleştiri kırıcıysa?
Kırıcı dili kabul etmek zorunda değilsin. İçindeki işe yarar kısmı ayırabilir, gerekirse güvendiğin birine danışabilirsin.
Tek tepkim mi var?
Hayır. Kim eleştiriyor, konu ne, o anki halin neyse tepkin değişebilir.